Krwawnik pospolity – znany również jako Achillea w terminologii botanicznej – ma więcej niż jedno działanie lecznicze i może być stosowany przy różnych problemach. Zioło i kwiaty można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, a jego działanie jest podobne do rumianku. Dlatego może warto samodzielnie zasadzić roślinę i przygotować ją do użycia na świeżo lub na sucho.
Profil
Termin krwawnik pospolity lub grupa Achillea obejmuje kilka odmian, ale różnią się one tylko nieznacznie wyglądem. Dlatego laicy zwykle nie rozpoznają dokładnego typu. Rośliny mają zazwyczaj od 30 do 100 centymetrów wysokości i mają małe, białe do różowych kwiaty w podwójnych wiechach. Silne główne pędy są wielorozgałęzione, ciemnozielone i lekko owłosione.
Trujący czy nie?
Achillea sama w sobie nie jest trująca w żadnej części rośliny. Istnieje jednak ryzyko pomylenia przedstawicieli tej grupy z roślinami trującymi. Należą do nich cykuta plamista (Conium maculatum) i barszcz olbrzymi (Heracleum mantegazzianum).
Cykuta cętkowana wyróżnia się zapachem przypominającym amoniak lub mocz myszy. Rozróżnienie pomiędzy krwawnikiem pospolitym a barszczem olbrzymim możliwe jest głównie na podstawie kształtu liści. Zdjęcie rośliny można zatem wykorzystać do orientacji podczas zbierania. Jednak zawsze bezpieczniej jest samodzielnie posadzić pożyteczne rośliny krwawnika.
Opcje aplikacji
Zarówno liście, łodygi, jak i kwiaty można stosować wewnętrznie i zewnętrznie. Typowe zastosowania to:
- świeże lub suszone jak herbata
- jako dodatek do maści
- jako dodatek do kąpieli
- świeże kwiaty jako wywar do pielęgnacji włosów
Przygotowanie przed użyciem jest w każdym razie stosunkowo łatwe i nie zajmuje dużo czasu. Jednakże dla różnych obszarów zastosowań zalecane są różne preparaty.
Pielęgnacja włosów
Kwiaty krwawnika mogą poprawić połysk włosów, zwiększyć objętość, stworzyć wrażenie lekkości i poprawić łatwość czesania. Przygotowanie odżywczej odżywki jest również bardzo proste, wystarczy wykonać następujące czynności:
- Zbierz cztery lekko czubate łyżki możliwie najświeższych kwiatów krwawnika. Jeśli są dostępne tylko suszone, wystarczą trzy łyżki.
- Umieść kwiaty w żaroodpornej misce lub butelce.
- Zagotuj litr wody i zalej nim kwiaty. Przykryj lub zamknij pojemnik i odstaw napar na co najmniej 30 minut.
- Po zaparzeniu napar przesiewa się w celu usunięcia kwiatów. Alternatywnie kwiaty można również umieścić bezpośrednio w torebce lub sitku do herbaty, co znacznie ułatwia ich wyjmowanie.
- Gdy napar ostygnie do komfortowej temperatury, można go stosować jako odżywkę do włosów. Po umyciu rozprowadza się go na skórze głowy i włosach i nie ulega wypłukiwaniu.
Trawienie i utrata wagi
Napar herbaty z krwawnika jest również pomocny przy łagodnych zaburzeniach trawienia, takich jak wzdęcia i wzdęcia. Na 150 mililitrów wystarczy jedna do dwóch łyżeczek kwiatów lub drobno posiekanych liści. Ponownie zioło lecznicze można stosować w postaci suchej lub świeżej.
Herbatę można stosować zarówno na regulację trawienia, jak i na odchudzanie, ponieważ zawiera gorzkie substancje. Mówi się, że hamują apetyt i stymulują spalanie tłuszczu. Oznacza to, że herbata może służyć także jako wsparcie w odchudzaniu.
Wskazówka:
Jednak, podobnie jak w przypadku wszystkich innych ziół leczniczych, zbyt duże ilości herbaty mogą powodować działania niepożądane. Dorośli mogą pić od trzech do czterech filiżanek dziennie.
Rany
Podobnie jak rumianek, Achillea ma również działanie dezynfekujące i lekko ściągające. W ten sposób może przyczynić się do gojenia się ran. Maść krwawnikowa jest do tego znakomita. Maść krwawnikową można kupić w postaci gotowej lub samodzielnie przygotować. Bardzo prostą opcją jest wzbogacenie prostej podstawowej maści o sok z krwawnika. Aby to zrobić, łodygi, liście i, jeśli to konieczne, korzenie są miażdżone w moździerzu lub blenderze. Masę i płyn umieszcza się na drobnym sicie w celu oddzielenia soku roślinnego od składników stałych.
Sok można nakładać bezpośrednio na ranę lub dodawać do maści. Można również stosować nasączone nim okłady lub kąpiele z naparem z zioła leczniczego. Do kąpieli na rany przygotowuje się mocny napar herbaciany z liści, kwiatów i łodyg. Ilość można podwoić z jednej do dwóch łyżeczek na 150 mililitrów do dwóch do sześciu łyżeczek. Ilość jednego litra wystarcza na około 20 litrów wody do kąpieli.
Wątroba
Substancje gorzkie, garbniki i inne wtórne substancje roślinne mają za zadanie regulować pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego, łagodzić narządy i wspierać ich funkcje. Stres, choroby i leki obciążające wątrobę, a także zaburzenia trawienia powinny zatem skorzystać z naparu herbacianego z tej leczniczej rośliny. Przygotowuje się go w taki sam sposób, jak napar na problemy trawienne.
Chcę mieć dzieci
Achillea zawiera między innymi fitohormony. Są to tak zwane hormony roślinne. Mają one być zaletą, jeśli już chcesz mieć dzieci. Według ziołolecznictwa fitohormony działają regulująco na cykl i mają zdolność zwiększania płodności. Dlatego możesz znaleźć na przykład specjalne herbaty na płodność zawierające Achilleę.
Ciąża i karmienie piersią
Herbaty krwawnikowej nie należy pić w czasie ciąży i karmienia piersią. Mówi się, że składniki herbat i nalewek nie tylko korzystnie wpływają na funkcje rozrodcze, ale także wspomagają poród.
Skurcze i menopauza
W przypadku innych typowo kobiecych dolegliwości występujących podczas menstruacji lub menopauzy, leki ziołowe mogą złagodzić skurcze i działać relaksująco. To sprawia, że Achillea jest szczególnie interesująca dla kobiet, które na przykład cierpią na PMS, bóle i wahania hormonalne lub inne typowo kobiece dolegliwości.
Dzięki działaniu regulującemu tę roślinę leczniczą można stosować nawet w okresie menopauzy w postaci herbat, aby przywrócić równowagę hormonalną i w ten sposób zmniejszyć problemy takie jak uderzenia gorąca, wahania nastroju i ograniczenia.
palenie krwawnika
W niektórych kulturach suszoną Achilleę pali się samodzielnie, z innymi ziołami lub zmieszaną z tytoniem. Nie zaleca się jednak palenia, gdyż efekt leczniczy i pożądany efekt można osiągnąć znacznie delikatniej innymi sposobami.
